O que podemos lhe ensinar

AULAS DE DEFESA PESSOAL

Defesa-pessoal, é muito mais que saber lutar, é saber se defender, é saber estar, estar numa forma natural em que a postura não seja confundida com a vulnerabilidade.
Defesa-pessoal, não é combate nem arte-marcial, não temos movimento de difícil adaptação, nem técnicas dolorosas de aprendizagem, não faz sentido se praticar defesa-pessoal e se aleijarem na aprendizagem, a intenção é aprender a se defender, " faz tudo o que poderes para não te aleijares, usa todo o teu conhecimento para não te magoares ", podes aprender a usar todas as armas ao teu alcance, aprenderes a lutar, saber te defender, fazer contacto, mas não tens que ser " massacrado " para evoluíres.
Não "fazemos lutadores, não queremos combater para nos defender, a rua não é tatami, nem ringue, na rua não há regras nem árbitros, não haverá sinos nem campainhas para fazer pausas, ninguém para interromper em golpes " baixos", não há quimonos nem roupas adequadas na rua tudo é valido, o agressor irá nos tentar surpreender!
Na rua há! Humildade, respeito e civismo, quando ultrapassam isto devemos retribuir por igual! (comportamento gera comportamento!)
Vem aprender, vem experimentar.
Não sejas vítima, aprende a te defender!

No nosso espaço, haverá um pequeno espaço para os pais, avós, Irmãos poderem deixar em segurança as crianças aos seus encargos enquanto vão treinar.

Programas para crianças

Aulas para crianças de todas as idades, a partir de 5 anos.

Programas para adultos

Aulas em grupos de krav maga, Muay thai, BJJ, Boxe e Yoga.

Aulas particulares

Aulas individuais com os nossos Instrutores.

Programas de Treino intensivo para grupos e particulares.

Por que nos escolher

ESCOLA DE DEFESA PESSOAL IKMF - PORTUGAL

Tratamento individual e igual

Critérios rigorosos de contratação 

Equipa de profissionais em 89 Países